sexta-feira, 23 de dezembro de 2011
cherry Music
Title Of Album: A Very Cherry Christmas
Year Of Release: 1998
Label: Delta
Genre: Rock'n'roll, Blues, Jazz, Disco
Quality: FLAC
Bitrate: Lossless
Total Time: 0:35:06
Total Size: 189.38 MB
WebSite: amazon.com
1.Boney M - Mary`s Boy Cyild / On My Lord
2.Booker T & The MG`s - Jingle Bells
3.Dinah Washington - Mace Me A Present Of Yoy
4.The Everly Brethers & The Boys Town Choir
5.Otis Redinng - Whitte Chrismas
6.Brenda Lee - A Marshmallow World
7.Chuck Btrry - Run, Rudolph, Run
8.The Drifters - The Christmas Song
9.Bobbi Helms - Jingle Bell Rock
10.Ray Charles - Christmas Time
11.The Moonglows - Just A Lonely Christmas
12.Brenda Lee - Rockin` Around The Cristmas Tree
segunda-feira, 24 de outubro de 2011
cereja aventura
Cereja é uma empresa de animação turística e organização de eventos que quer estar a seu lado na procura pelo bem-estar e pelo lazer.
Porquê Cereja? É o que normalmente nos perguntam. Cereja porque foi a primeira palavra que surgiu, do nada, sem sabermos a razão. Porque é uma palavra fácil de se dizer e memorizar. E porque se as palavras são como as cerejas, vão umas atrás das outras, as ideias também o são. E nós somos uma empresa de ideias, queremos pôr em prática as ideias dos nossos clientes, proporcionar um serviço tailor-made, na procura pelo bem-estar, pela aventura, lazer, emoção e divertimento, pela festa! Lá está, não há festa sem uma cereja em cima do bolo.
http://www.cerejaaventura.com/
estúdio cereja
O Estúdio Cereja é um atelier de pintura e criação, onde produzimos arte de forma doce, única e personalizada. Cada pincelada e desenho são feitos pensando em deixar a decoração do seu lar ainda mais especial, seja através de um ar mais romântico, divertido ou eternizando lembranças e pessoas queridas.
http://estudiocereja.com.br/c de cereja
Diz uma lenda japonesa que uma cerejeira secular, companhia de sempre de um famoso guerreiro, florescia no Inverno no aniversário da sua morte sendo então atribuído à cereja o dom da imortalidade. Se nos dias de hoje podemos constatar que este florescimento fora de época é algo que apenas à mitologia diz respeito, o mesmo não podemos dizer das propriedades "imortais" das cerejas.
Em boa verdade, os maiores benefícios nutricionais das cerejas residem na sua vasta quantidade de fitoquímicos com potencial anti-envelhecimento comprovado. A cereja consegue associar um perfil nutricional muito interessante à sua sazonalidade e produção local, factores a que deve ser dada especial importância na altura de comprar.
Com um valor calórico reduzido (cerca de 60 kcal por 100g), as cerejas são particularmente ricas em vitamina A e em outros compostos fenólicos e flavonóides nos quais se destacam a quercetina e as antocianinas, substâncias bioactivas que têm sido estudadas pelos benefícios para a saúde que o seu potencial antioxidante poderia exercer.
Neste contexto, alguns estudos apontam para um efeito protector de danos no ADN que poderá actuar de forma preventiva para alguns tipos de cancro, sendo que as suas propriedades anti-inflamatórias são igualmente úteis ao nível da prevenção de doenças cardiovasculares. Investigações mais recentes mostram que estes compostos existentes nas cerejas poderão reduzir a produção de β-amilóide e, como tal, reduzir o risco de aparecimento de doença de Alzheimer.
As cerejas são igualmente ricas em melatonina, uma hormona produzida pela glândula pineal que tem um papel central na regulação dos nossos ritmos circadianos (períodos de aproximadamente um dia nos quais se baseia todo o ciclo biológico humano sob a influência da luz solar). Deste modo, a ingestão de cerejas poderá ser uma boa alternativa para a redução do jet lag e melhoria da qualidade do sono.
Apesar de muitas destas substâncias manterem-se em alguns subprodutos das cerejas (como tartes, compotas ou cerejas cristalizadas), o ideal é a ingestão da fruta em natureza usufruindo assim de todos estes benefícios para a saúde sem a associação de uma quantidade excessiva de açúcar.
Por Pedro Carvalho, nutricionista*
*Professor Assistente Convidado da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto
pedrocarvalho@fcna.up.pt
quinta-feira, 7 de julho de 2011
sábado, 11 de junho de 2011
pastel de nata de cereja
tasca mil e uma cereja
Tasca Mil e Uma Cereja da Mabilia e Carlos
Muitas novidades e claro os já famosos: pão de cereja, sangria de cereja, shots à pastor, caipirinha de cereja e o licor de cereja.No artesanato, os Bordados da Gardunha, pins e fios de cereja, instrumentos musicais, quebra cabeças e muito mais, tudo feito à mão!!
DEVEM VISITAR
segunda-feira, 6 de junho de 2011
festa da cereja 2011
A Festa da Cereja em Alcongosta - Fundão no programa "Querida Júlia" - a partir dos 12 minutos de vídeo.
quarta-feira, 1 de junho de 2011
marcha nocturna pelos cerejais da serra da gardunha
Serra da Gardunha - Fundão
5 e 7 Engardunhados
Crianças até 14 anos - Isentas
Notas:
A taxa de inscrição inclui lembrança, seguro de actividade, apoio logístico e reforço alimentar.
As inscrições só são válidas com o preenchimento correcto do nome e data de nascimento.
Deverão ser efectuadas até ao dia 3 de Junho de 2010 juntamente com o respectivo pagamento.
Conselhos úteis:
Calçado cómodo e já habituado ao pé, preferencialmente botas de marcha.
Peúgas macias, sem costuras.
Roupa adequada ao estado do tempo.
Lanterna.
Máquina fotográfica para mais tarde recordar... e uma mochila cheia de boa disposição.
Inscrições e Informações:
GARDUNHA VIVA Associação de Montanhismo do Fundão
Apartado 171
6230-909 Fundão
Tel/Fax: 275 772 082
Telem: 961 720 905 - 961 720 904 - 967 994 352
e-mail:info@gardunhaviva.com
sexta-feira, 27 de maio de 2011
a cereja de Alcongosta em revista finlandesa
terça-feira, 24 de maio de 2011
um programa doce
De 9 12 de Junho em Alcongosta - Fundão
Todos os dias Passeios pelos pomares informações: 961 445 856
Dia 9 de Junho
Tarde Bombos da Alcongosta
Pifaradas e Gaitadas do Álvaro Pessoa
Bombos da Capinha
21H00 Concerto Grupo de Cantares Sª do Mosteiro (Freixial)
Dia 10 de Junho
8h30 Passeio Pedestre na Rota da Cereja(integrado nas comemorações do 25º aniversário da Rádio Cova da Beira)Ponto de Encontro – Junta de Freguesia do FundãoInscrições até 8 de Junhowww.gardunhaviva.com telef. 961 720 905/4
Manhã Bombos de Alcongosta
Tarde Concertinas da Sequeira (Guarda)
Rancho Folclórico do Castelejo
Noite Grupo de Música Popular “As sementinhas”Centro de Dia do CastelejoRancho Folclórico de Soalheira
22H30 Concerto Comtradições
Dia 11 de Junho
8h30 II Passeio/ Convívio de MotardClube Motard Trinca Cerejas (contacto:966 376 010)ponto de encontro - Amnésia Bar
Manhã Bombos de Alcongosta
Tarde Associação de Bombos Souto da Casa
Bombos das Donas
Bombos do Barco
Rancho Folclórico dos Três Povos
Concertinas Estrelas da Serra (Guarda)
Noite Rancho Folclórico Cantarinhas do Telhado
Bombos do AlcaideGrupo de Cantares da Esc. Sec. do Fundão
22H30 Concerto A Caruma
Dia 12 de Junho
Manhã Bombos de Alcongosta
Bombos da BarrocaBombos da Junta de Freguesia do Fundão
Tarde Grupo de Cantares de Santo André (Telhado)
Grupo de Cantares da Arrifana Rancho Folclórico dos Pastores do Açor
Grupo Coral da Associação de Solidariedade Social de Silvares
http://www.fundaoturismo.pt/
sexta-feira, 20 de maio de 2011
o porquê da excelência da cereja do Fundão?
http://www.fundaoturismo.pt/
" Passeio nas Cerejeiras"
O percurso, com 7,5 Km, de média intensidade, será feito, sensivelmente, à altitude de 600 metros, terminando na capela da Senhora do Souto, nas Donas, onde será servido o almoço-convívio.No local haverá a venda de produtos regionais.
Inscrições para a caminhada:7 (sete) euros com direito a reforço alimentar na caminhada; almoço; seguro e regresso ao Fundão, em autocarro.
As crianças até aos 10 anos não pagam.As inscrições e o respectivo pagamento deverão ser feitas, impreterivelmente, até ao dia 18 de Maio (4ª. feira), para:Caminheiros da GardunhaLargo dos Caminheiros da Gardunha, Lote 22 – R/c, Esq.6230 – 35º FundãoContactos:TM – 961764062 / 964343968 / 919523723e-mail – caminheirosdagardunha@hotmail.comhttp://www.caminheirosdagardunha.com